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 Am 23.06.2007 war es soweit, die zehn Teilnehmerinnen des ersten Kräuter Wellness Wochenendkurses freuten sich auf zwei informative, unterhaltsame und entspannte Wellnesstage.
Alle Teilnehmerinnen waren gespannt was an diesen beiden Tagen in der Jugendherberge in Wiehl auf Sie zukam. Schon nach dem ersten Begrüßungsgespräch war klar, Sigrid und Susanne haben ein tolles Programm für die kleine Damengruppe zusammengestellt.
 Gemeinsam ging es erst einmal in den direkt angrenzenden Wald, den Wiehler Wildpark. Schon nach wenigen Metern wurden uns von Sigrid die ersten Kräuter erklärt.
Egal ob zum roten oder schwarzen Hollunder, Spitz- und Breitwegerich, Fingerhut, Gundermann oder zur Brennnessel- Sigrid hatte zu allen Pflanzen Anwendung- und Wirkungsweisen parat, meist gab es auch noch eine schöne Geschichte zum jeweiligen Kraut. Keine Frage blieb unbeantwortet und selbst zum Thema Honig und Bienen haben wir jede Menge Details erfahren.
Zurück in der Jugendherberge wurde bei einem gemeinsamen Kaffee begeistert weiter über die tollen Möglichkeiten der Natur, den Kräutern und Pflanzen geredet.
Am frühen Abend begann dann ein weiterer Höhepunkt.
 Im Kerzenschein und in einem wunderbar nach Rosen duftendem Ambiente wurden alle Damen in die Sauna geleitet. Wohltuende schöne Stunden begannen mit einer Kräutergeschichte und der angenehmen Wärme der Sauna.
Bei einer Wohlfühl-Massage für jede Teilnehmerin konnten wir zwanzig Minuten ganz vom Alltag abschalten.
Vier gefühlvolle und gut geschulte Hände verwöhnten unseren Rücken. Heiße Stempelkissen sorgten für eine entspannte Haut.
Sauna, Massage, Wärme, Ruhe- bei Blütenduft und entspannender Musik. Wunderschön.
 Das umfangreiche, leckere Buffet mit den vielen Köstlichkeiten aus Kräutern und Blüten, mit selbst gebackenen Kräuterbrot war dann das I-Tüpfelchen des Abends und wurde gemeinsam
fast bis auf den letzten Krümel genossen.
Die Stimmung war großartig und gemeinsam wurde soviel gelacht, dass die
Tränen rollten :-). Einfach ein gelungener Abend.
Am Sonntag, nach dem gemeinsamen Frühstück, war dann noch genügend Zeit für das Thema Naturkosmetik und Ihre Herstellung.
Gemeinsam wurden Creme und Seife in den unterschiedlichsten Formen hergestellt.
Es war ein sehr schönes und intensives Wochenende, die Stunden sind viel zu schnell verflogen! Alle Teilnehmerinnen nahmen viel neues Wissen mit nach Hause und erlebten wohltuende schöne Wellness Stunden. Neue Kontakte wurden geknüpft und jede Menge Spaß miteinander erlebt!
Vielen lieben Dank von allen Teilnehmerinnen an
Sigrid und Susanne! (www.wellnessoberberg.de)
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